Le bain, un plaisir parfois difficile
Le bain peut être particulièrement bénéfique pour les seniors, et agréable. Plongé dans l’eau, le corps peut se détendre complètement. On soulage ainsi les douleurs musculaires et articulaires. La chaleur du bain est également excellente pour la circulation sanguine.
Cependant, passé un certain âge, prendre un bain peut devenir difficile. Il faut d’abord enjamber le rebord de la baignoire, mouvement complexe en cas de douleur aux jambes, ou de raideur des articulations. Il y a également le risque de glisser lorsque l’on entre dans la baignoire, ou lorsque l’on s’asseoit, et les chutes peuvent être très dangereuses pour les seniors. Enfin, le mouvement pour s’assoir au fond de la baignoire es pénible.
Il fait intervenir de nombreux muscles de manière intensive, et en cas de faiblesse ou de faux mouvement, il y a un risque de claquage ou de déplacement d’une articulation.
La baignoire classique, sans dispositif particulier, n’est donc pas adaptée aux seniors, mais il existe des solutions techniques qui permettront de retrouver le plaisir de prendre un bain. Selon les difficultés rencontrées, certaines seront plus adaptées que d’autres. Il est également possible de cumuler deux systèmes pour assurer un confort total.
La baignoire à porte pour éviter l’enjambement
Pour faciliter l’entrée dans la baignoire, certains fabricants proposent des modèles comportant une porte étanche. Il n’est donc plus nécessaire de lever la jambe au-dessus du rebord. Dans la plupart des cas, la porte descend quasiment jusqu’au sol, pour éviter même une petite marche. C’est tout de même un point à bien vérifier avant achat si vous avez de grandes difficultés de déplacement.
L’utilisation d’une baignoire à porte est simple. On commence par ouvrir la porte, on entre dans la baignoire, on referme la porte étanche, puis on remplit la baignoire. Il est possible de rester assis ou debout pendant le remplissage.
La baignoire à porte règle efficacement le problème de l’enjambement, mais pas celui de l’assise. En outre, il faut veiller à ce que la salle de bain soit bien chauffée pour ne pas attraper froid pendant le remplissage du bain, qui se fait forcément après l’entrée.
La bonne étanchéité de la baignoire à porte, une fois fermée, impose une très bonne qualité de fabrication. Ce système est donc assez cher. En outre, il vient remplacer l’ensemble d’une ancienne baignoire. Il n’est pas possible de poser proprement une porte étanche sur une baignoire existante.
Faciliter l’assise dans le bain
On trouve deux types de dispositifs pour rendre plus simple l’assise au fond de la baignoire. Le moins contraignant, le moins cher, bref celui qui a notre préférence, c’est le système à lanière. Une bande souple et antidérapante est fixée d’un côté de la baignoire, et traverse jusqu’à un boîtier motorisé de l’autre côté. Lors de l’installation dans le bain, la lanière est tendue d’un bord à l’autre, à la hauteur d’une chaise. On s’assoit sur cette lanière, et un simple bouton permet de la faire descendre doucement jusqu’au fond de la baignoire. De même, à la fin du bain, on fait remonter la lanière en restant assis dessus.
Le système à lanière facilite grandement l’assise, puisqu’il supprime le plus gros de l’effort musculaire à fournir. Il est également très simple à utiliser, ne prend pas de place et ne gêne pas les autres utilisateurs de la baignoire. Le système à lanière peut également se poser sur une baignoire à porte étanche, et l’ensemble des difficultés seront ainsi résolues.
L’autre solution pour s’assoir facilement dans la baignoire c’est ce que l’on appelle les sièges suspendus. Dans ce cas, un siège est placé d’un côté de la baignoire, au dessus d’un système élévateur fonctionnant sur batterie. On s’assoit comme sur une chaise, puis on descend ou on remonte sans effort. Le siège suspendu diminue encore un peu l’effort à fournir par rapport à un système à lanière, et l’impression de stabilité est plus grande. Par contre, c’est un appareil volumineux, et qui n’est pas prévu pour être retiré entre chaque bain, et il diminuera de manière importante l’espace disponible dans la baignoire pour les utilisateurs qui ne s’en servent pas. Encore un point, les sièges suspendus sont très nettement plus chers que les systèmes à lanière, et leur taille peut imposer un changement de baignoire.